• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق" скачать в хорошем качестве

هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق" 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق" в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق" в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



هل فقدت القدرة على التركيز؟ اكتشف الحل في كتاب "العمل العميق"

هل تشعر أن يومك يضيع بين إشعارات الهاتف، رسائل البريد الإلكتروني، والتنقل المستمر بين تطبيقات التواصل الاجتماعي؟ هل تجد صعوبة في الجلوس والتركيز على مهمة واحدة معقدة لأكثر من عشر دقائق؟ في عالمنا المعاصر، أصبح التشتت هو الحالة السائدة، وأصبحت القدرة على التركيز العميق هي "القوة الخارقة" الجديدة التي تميز الناجحين عن العاديين. في هذا الفيديو، نقدم لك ملخصاً شاملاً وعميقاً لكتاب "العمل العميق" (Deep Work) للمؤلف والبروفيسور كال نيوبورت. هذا الكتاب سيغير مفهومك تماماً عن الإنتاجية والعمل الجاد. سنكتشف معاً الفرق الجوهري بين "العمل العميق" (التركيز المطلق في مهمة صعبة تدفع قدراتك العقلية لأقصى حدودها) وبين "العمل السطحي" (المهام الإدارية البسيطة والمشتتة التي يمكن القيام بها وأنت نصف نائم). يوضح نيوبورت أن القيمة الحقيقية في الاقتصاد الجديد تُخلق فقط من خلال العمل العميق، وهو ما يفتقره معظم الناس اليوم. سأشرح لك بالتفصيل القواعد الأربع التي وضعها الكاتب لإتقان هذه المهارة: اعمل بعمق: استراتيجيات مثل "نمط الرهبنة" أو "النمط الإيقاعي" لجدولة ساعات التركيز. اقبل الملل: كيف تدرب عقلك على عدم البحث عن محفزات سريعة (مثل الهاتف) كلما شعرت بالملل. هجر وسائل التواصل الاجتماعي: كيفية تقييم هذه الأدوات بناءً على فائدتها الحقيقية وليس لمجرد التواجد. تخلص من السطحية: تقليل المهام غير الضرورية التي تسرق وقتك الثمين. هذا الملخص هو دليلك العملي لاستعادة سيطرتك على عقلك، وزيادة قدرتك على التعلم السريع، وتحقيق نتائج استثنائية في وقت قياسي. ستتعلم كيف تبني بيئة عمل خالية من المشتتات وكيف تطور عضلة التركيز لديك لتصل إلى حالة "التدفق" (Flow). إذا كنت مستعداً للتوقف عن الانشغال المزيف والبدء في الإبداع الحقيقي، فهذا الفيديو هو بوابتك. اشترك الآن في قناة "الخلاصة للكتب" وفعّل الجرس لتنضم إلى نخبة الأشخاص الذين يتقنون فن العمل العميق. #العمل_العميق #كال_نيوبورت #التركيز #الإنتاجية #تطوير_الذات #ملخص_كتاب #التخلص_من_التشتت #النجاح #DeepWork #تنمية_بشرية #الخلاصة_للكتب #إدارة_الوقت #التركيز_المطلق #عادات_النجاح #التعلم_السريع #ريادة_الأعمال #كتب #تطوير_العقل #الذكاء #العمل_بذكاء #المهارات_الخارقة #الانضباط_الذاتي #التفكير_العميق

Comments
  • هل تبيع عمرك مقابل راتبك؟ المعادلة الصادمة من كتاب 1 месяц назад
    هل تبيع عمرك مقابل راتبك؟ المعادلة الصادمة من كتاب "المال أو الحياة"
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • أجبر نفسك على التحسن يومًا بعد يوم | كتاب صوتي عن الانضباط والتطور الذاتي الحقيقي 3 месяца назад
    أجبر نفسك على التحسن يومًا بعد يوم | كتاب صوتي عن الانضباط والتطور الذاتي الحقيقي
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Почему психологи не зарабатывают? 5 причин, которые мешают расти доходу | Психология как бизнес 16 часов назад
    Почему психологи не зарабатывают? 5 причин, которые мешают расти доходу | Психология как бизнес
    Опубликовано: 16 часов назад
  • القصة التي غيرت نظرة الملايين للتغيير: من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ 16 часов назад
    القصة التي غيرت نظرة الملايين للتغيير: من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
    Опубликовано: 16 часов назад
  • ماذا يفعل الناجحون قبل أن تستيقظ أنت؟ السر يبدأ في الخامسة صباحاً 2 месяца назад
    ماذا يفعل الناجحون قبل أن تستيقظ أنت؟ السر يبدأ في الخامسة صباحاً
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • مدارج السالكين رحلة تهذيب النفس من الغفلة إلى رضا الله 2 недели назад
    مدارج السالكين رحلة تهذيب النفس من الغفلة إلى رضا الله
    Опубликовано: 2 недели назад
  • من بغداد إلى هاتفك: رحلة الخوارزمي التي بنت الحضارة 1 месяц назад
    من بغداد إلى هاتفك: رحلة الخوارزمي التي بنت الحضارة
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • العمل العميق: سر النجاح في زمن السرعة والتشتت | كتاب مسموع 5 месяцев назад
    العمل العميق: سر النجاح في زمن السرعة والتشتت | كتاب مسموع
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • لماذا الذكاء العاطفي (EQ) أهم من الذكاء العقلي (IQ) لنجاحك؟ 3 месяца назад
    لماذا الذكاء العاطفي (EQ) أهم من الذكاء العقلي (IQ) لنجاحك؟
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • مهارة التخطيط: ثلاثة أسرار تمنحك السيطرة على حياتك | بودكاست أروقة 2 месяца назад
    مهارة التخطيط: ثلاثة أسرار تمنحك السيطرة على حياتك | بودكاست أروقة
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ماذا يحدث عندما تجبر نفسك على القيام بالأمور الصعبة ؟ | كتاب صوتي 1 месяц назад
    ماذا يحدث عندما تجبر نفسك على القيام بالأمور الصعبة ؟ | كتاب صوتي
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • كيف تُعيد توازن جهازك العصبي وتستعيد هدوءك النفسي في أيام قليلة فقط | كتاب صوتي 1 месяц назад
    كيف تُعيد توازن جهازك العصبي وتستعيد هدوءك النفسي في أيام قليلة فقط | كتاب صوتي
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • الثروة الصامتة: كيف تبني أصول تدفع لك بلا جهد يومي ؟ | أفضل الكتب الصوتية 3 недели назад
    الثروة الصامتة: كيف تبني أصول تدفع لك بلا جهد يومي ؟ | أفضل الكتب الصوتية
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ما الذي يمنعك حقاً من تحقيق ما تريد؟ الجواب في هذا الكتاب 3 месяца назад
    ما الذي يمنعك حقاً من تحقيق ما تريد؟ الجواب في هذا الكتاب
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • توقف عن فعل كل شيء! تعلم فن التركيز من كتاب الشيء الوحيد. 3 недели назад
    توقف عن فعل كل شيء! تعلم فن التركيز من كتاب الشيء الوحيد.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ماهو الذكاء العاطفي وكيف نطبقه؟ | بودكاست شنو القصة مع الكاتب عبد الرحمن الناقي 9 месяцев назад
    ماهو الذكاء العاطفي وكيف نطبقه؟ | بودكاست شنو القصة مع الكاتب عبد الرحمن الناقي
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • تدبرات السعدي | هذا ليس تفسيرًا… القرآن الذي يغيّر قلبك بهدوء 12 дней назад
    تدبرات السعدي | هذا ليس تفسيرًا… القرآن الذي يغيّر قلبك بهدوء
    Опубликовано: 12 дней назад
  •  لماذا لا يهدأ القلق رغم كل الأفكار الإيجابية؟ السر في إعادة برمجة جهازك العصبي | ملخص صوتي 2 месяца назад
    لماذا لا يهدأ القلق رغم كل الأفكار الإيجابية؟ السر في إعادة برمجة جهازك العصبي | ملخص صوتي
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • قهوة مع مليونير: محادثة بسيطة ستغيّر حياتك | أفضل الكتب الصوتية 1 месяц назад
    قهوة مع مليونير: محادثة بسيطة ستغيّر حياتك | أفضل الكتب الصوتية
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • أكثر تقنيات علم النفس المظلم شيوعًا 4 месяца назад
    أكثر تقنيات علم النفس المظلم شيوعًا
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5