Sportverletzung | Erste Hilfe am Spielfeldrand | Was soll ich tun? скачать в хорошем качестве

Sportverletzung | Erste Hilfe am Spielfeldrand | Was soll ich tun?

Sportverletzungen – ein leidiges, aber auch sehr wichtiges Thema. In den letzten Jahren hat man sich immer an die RICE-Formel gehalten. Doch mittlerweile hat sich eine neue Routine bei der Erstversorgung von Sportverletzungen durchgesetzt. Robin erklärt dir in dem Video exakt wie die neue Formel aussieht, was du als Betreuer, Trainer, Therapeut oder Mannschaftskollege deinem Mitspieler Gutes tun kannst. Eine gute Erstversorgung verwandelt den ersten Moment deiner Verletzung in den ersten Moment deiner Rehabilitation! Schau rein. Wisse mehr. Peace and Love! Dein Robin & Matthias von The Daily Minute ---------------------------------------------------------------------------- Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen zu Themen? Stell sie uns mit der Kommentarfunktion. Wir freuen uns! ---------------------------------------------------------------------------- Quellen https://blogs.bmj.com/bjsm/2019/04/26... https://bjsm.bmj.com/content/54/2/72 ---------------------------------------------------------------------------- Hier erhältst du mehr Informationen zu folgenden Themen Klicke hier, um mehr über Schmerzen zu erfahren: https://tinyurl.com/y26ea9j9 Der Nacken / Die Halswirbelsäule: https://tinyurl.com/halswirbelsaeule Mythen: https://tinyurl.com/y6prdzcx Spannende Fakten zu Faszienrollen, Kinesiotape und vieles mehr: https://tinyurl.com/y33ck6cd Kniearthrose: https://tinyurl.com/y5wavbby Schulter: https://tinyurl.com/yxpvmoo7 Rückenschmerzen: https://tinyurl.com/y3a2eej7 Ernährung: https://tinyurl.com/y6qdsfnm Sport:    • Плейлист   ---------------------------------------------------------------------------- Weitere Kanäle! Instagram:   / the.daily.minute   Facebook:   / the-daily-minute-2071189922935432   ---------------------------------------------------------------------------- Lerne Matthias besser kennen und schau hier vorbei: www.matthiaswalter.eu ----------------------------------------------------------------------------