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Meditationsreise ans Meer | Stressabbau | Loslassen | Tiefe Entspannung |

Diese geführte Meditationsreise ans Meer lädt dich ein, den Alltag loszulassen und dich von der beruhigenden Kraft des Meeres tragen zu lassen. Sanfte Worte und ruhige Bilder helfen dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Weite zu spüren. Diese Meditation eignet sich besonders für: ✨ tiefe Entspannung ✨ Loslassen von Gedanken und Anspannung ✨ innere Ruhe und Gelassenheit ✨ eine bewusste Auszeit nur für dich Du kannst diese Meditationsreise im Sitzen oder Liegen genießen. Erlaube dir, ganz in deinem Tempo anzukommen. 🎧 Meine Empfehlung: Kopfhörer tragen & einen ruhigen, ungestörten Ort wählen. Hinweise: Die Meditationen auf meinem Kanal unterstützen dich dabei, innere Ruhe, Balance und Achtsamkeit zu finden. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und sind nicht dazu gedacht, Krankheiten zu heilen.

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