Скачать с ютуб Jak uzdrowić emocjonalne rany z przeszłości? в хорошем качестве

Jak uzdrowić emocjonalne rany z przeszłości?

Ankieta program Regulacji Emocjonalnej: https://forms.gle/fVEjSjavpQWtex4G8 Odkryjesz, kim jest Twoje wewnętrzne dziecko i jak wpływa na Twoje życie. Zrozumiesz, dlaczego pewne reakcje i emocje pojawiają się w dorosłym życiu i jak mogą wynikać z dawnych doświadczeń. Dowiesz się, jak wybaczać sobie i innym za błędy przeszłości. Odkryjesz, jak praktyka wybaczania może uwolnić Cię od ciężaru negatywnych emocji i pomóc w procesie uzdrawiania. Zrozumiesz, jak oddzielić bolesne wspomnienia od swojej teraźniejszości. Nauczysz się, jak zamknąć trudne rozdziały z przeszłości i skupić się na budowaniu przyszłości pełnej spokoju. Nauczysz się tworzyć w sobie bezpieczną przestrzeń dla swoich emocji. Zrozumiesz, jak zbudować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, które pozwoli Ci lepiej radzić sobie z emocjami.