10 Hal yang Harus Kamu Lakukan Setiap Pagi agar Hidup Lebih Baik (Rutinitas Stoic) | Stoicism скачать в хорошем качестве

10 Hal yang Harus Kamu Lakukan Setiap Pagi agar Hidup Lebih Baik (Rutinitas Stoic) | Stoicism

Dalam hidup yang penuh distraksi dan tekanan, pagi hari adalah satu-satunya ruang yang bisa benar-benar kita miliki. Satu momen sunyi… sebelum dunia mulai menuntut. Di video ini, kita akan menyusuri 10 kebiasaan pagi yang terinspirasi dari filosofi Stoic. Rutinitas yang sederhana, namun jika dilakukan dengan sadar, bisa mengubah cara kita menjalani hidup sepenuhnya. Dari ikigai kecil hingga pra-meditatio malorum, dari disiplin kecil hingga rasa syukur yang dalam, ini adalah ajakan untuk hadir... dan menjalani pagi dengan jiwa yang terjaga. 💬 Tuliskan di komentar: Rutinitas pagi apa yang paling mengubah harimu? 🌱 Jeda Berjalan adalah ruang reflektif, bagi kamu yang ingin hidup lebih sadar, lebih lambat, dan lebih bermakna. #selfimprovement #stoicism #motivation #produktif #rutinitaspagi #ikigai 00:00 Intro 01:41 1. Temukan Tujuanmu Hari Ini 03:11 2. Siapkan Pagi di Malam Sebelumnya 04:38 3. Mulai Hari tanpa Gangguan 06:02 4. Bangun di Jam yang Sama 07:24 5. Berbaik Hatilah pada Dirimu di Pagi Hari 08:51 6. Lakukan Tindakan Kecil dengan Disiplin 10:14 7. Kuatkan Prinsip, Merangkul Ketidaknyamanan 11:38 8. Ingat Bahwa Hari Ini Bisa Jadi yang Terakhir (Memento Mori) 13:03 9. Pikirkan Hal Buruk yang Bisa Terjadi Hari Ini (Pra-meditatio Malorum) 14:40 10. Tutup Pagi dengan Rasa Syukur 16:26 Refleksi Diri