• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing скачать в хорошем качестве

What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What I learned training FRONT LEVER for 2.5 months | Training for Climbing

While I consider the front lever to be one of my favorite calisthenic moves and made a lot of progress within a span of 3 months, I made this video because I was very hard to find a tutorial on Youtube teaching the move in a time-efficient and user-friendly manner. Many gave unnecessary prerequisites and exercises that honestly would take forever to learn the move, some listing as much as 12 progressions! Some of those exercises don't even contribute too much the the actual front lever, and it is honestly frustrating that some teachers are wasting other's time just to "make a video".  I think my tutorial to be especially helpful to beginners because I am actually quite scrawny and had little-to-no experience in climbing/weightlifting/calisthenics prior to 2020. In my tutorial, I listed out all the key points that I found to be especially relevant. To prove my point, I showcase all of my front lever training sessions in video format, and relate it back to my tutorial. I don't make you remember unnecessary exercises, and give you the major key things that will enable you to build up to the full front lever!  I would love to discuss and answer your questions as you are on your front lever journey, so feel free to DM me on my instagram: @bossclimbs My favorite tutorials/discussions (recommended): 1) The Problem with Front Lever | Frinksmovement TV (https://rb.gy/mf5nab) 2) Mastering the Front Lever (JUST 6 STEPS!!) | AthleanX (https://rb.gy/sehrb9) 3) Fast Look At Sofyas Training - Frontlever - One Arm Pull-Up | Eric Karlsson (https://rb.gy/jorwfo) 4) I Avoid Plateauing with These 3 Climbing Tips | HoseokTV (https://rb.gy/qdeehz) My semi-favorite tutorials (recommended): 1) FRONT LEVER IN 5 MINUTES - THE ULTIMATE GUIDE | Minimal ZYK (https://rb.gy/z4mv4z) 2) HOW TO FRONT LEVER FOR BEGINNERS BY OSVALDO LUGONES (https://rb.gy/ecksdz) My least favorite tutorial (don't recommend): 1) HOW TO FRONT LEVER Step by Step | THENX (https://rb.gy/yvkicz) TIMESTAMPS 0:00 - Background 1:30 - Tutorial, Tips, Advice 7:37 - My Entire Progression + Recommendations

Comments
  • How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie 4 года назад
    How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie
    Опубликовано: 4 года назад
  • 1-4-7: То, что я хотел бы знать! 2 года назад
    1-4-7: То, что я хотел бы знать!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 RULES for Board Climbing | Training for Climbing 5 лет назад
    6 RULES for Board Climbing | Training for Climbing
    Опубликовано: 5 лет назад
  • На самом деле, хорошие советы, как меньше резать ноги — примеры использования Moonboard V4-V7 для... 3 года назад
    На самом деле, хорошие советы, как меньше резать ноги — примеры использования Moonboard V4-V7 для...
    Опубликовано: 3 года назад
  • How I learned the front lever (0 to 15 seconds) 2 года назад
    How I learned the front lever (0 to 15 seconds)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Метод тренировок №1 среди профессиональных скалолазов 3 года назад
    Метод тренировок №1 среди профессиональных скалолазов
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ДВИЖЕНИЯМ И ТЕХНИКЕ СКАЛОЛАЗАНИЯ 1 год назад
    ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ДВИЖЕНИЯМ И ТЕХНИКЕ СКАЛОЛАЗАНИЯ
    Опубликовано: 1 год назад
  • From V5 Plateau to first Moonboard V8 in 4 months: My Training Strategy (hint: body tension!) 3 года назад
    From V5 Plateau to first Moonboard V8 in 4 months: My Training Strategy (hint: body tension!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • MY EPIC FRONT LEVER PROGRESSION-FROM ZERO TO 7s SOLID FULL(5 months)-Calisthenics motivation 5 лет назад
    MY EPIC FRONT LEVER PROGRESSION-FROM ZERO TO 7s SOLID FULL(5 months)-Calisthenics motivation
    Опубликовано: 5 лет назад
  • HOW TO FRONT LEVER! | VLOG #12 8 лет назад
    HOW TO FRONT LEVER! | VLOG #12
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How I Built a Moonboard Climbing Wall at Home (Includes Materials and Costs) 5 лет назад
    How I Built a Moonboard Climbing Wall at Home (Includes Materials and Costs)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Your chances of doing a one arm pullup/chinup will +5x watching this progression (made for climbers) 3 года назад
    Your chances of doing a one arm pullup/chinup will +5x watching this progression (made for climbers)
    Опубликовано: 3 года назад
  • How I learned the FRONT LEVER in ONLY 55 Days (EXPLAINED!) 4 года назад
    How I learned the FRONT LEVER in ONLY 55 Days (EXPLAINED!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • From 5.12a to 5.13a in 4 months | Projecting + Training Breakthroughs (hint: Tindeq Repeaters) 4 месяца назад
    From 5.12a to 5.13a in 4 months | Projecting + Training Breakthroughs (hint: Tindeq Repeaters)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • I Avoid Plateauing with These 3 Climbing Tips 5 лет назад
    I Avoid Plateauing with These 3 Climbing Tips
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Exposing Front Lever Lies & Secrets (Full Tutorial) 1 год назад
    Exposing Front Lever Lies & Secrets (Full Tutorial)
    Опубликовано: 1 год назад
  • What Happened to My Front Lever and Planche Training? 2021 Recap and 2022 Goals 3 года назад
    What Happened to My Front Lever and Planche Training? 2021 Recap and 2022 Goals
    Опубликовано: 3 года назад
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 4 дня назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Бывший среднестатистический парень выучил человеческий флаг за 15 дней 3 года назад
    Бывший среднестатистический парень выучил человеческий флаг за 15 дней
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Reason You Can't Hold Body Tension 3 года назад
    The Reason You Can't Hold Body Tension
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5