VOCÊ também NÃO deveria empurrar METAS para o PRÓXIMO ano! Projeto de emagrecimento e leitura скачать в хорошем качестве

VOCÊ também NÃO deveria empurrar METAS para o PRÓXIMO ano! Projeto de emagrecimento e leitura

Último mês do ano e, acredito que, assim como eu, no começo do ano tu fez uma lista com metas, objetivos sonhos e realizações que pretendia alcançar neste ano de 2025 e, normalmente é nesse momento dos dois últimos meses do ano que a gente volta nas metas que escrevemos no começo do ano para validar aquelas que finalizamos, e outras que estão em progresso. Mas, também é o momento em que nos deparamos com aquelas metas em que nem começamos a agir para realizar e, a nossa reação é empurrar elas para o próximo ano! Mas quero te convidar a começar algo ainda nesse ano. Imagina que gratificante iniciar o ano com algumas metas já em progresso ao invés do zero! Meu principal objetivo para os últimos dias do ano é focar em duas áreas da vida que eu estava negligenciando bastante: saúde física e crescimento pessoal. Desde novembro estou aplicando algumas ações ficada no emagrecimento e vou continuar em Dezembro. Para crescimento pessoal, quero ler todos os dias por 30 minutos e também dedicar 30 minutos para leitura de não ficção e estudar arqueologia que estou lendo! Espero que o vídeo te inspire de alguma forma e, se quiser acompanhar essa jornada de emagrecimento, deixa um comentário para eu saber! Um beijo e até o próximo vídeo! #crescimentopessoal #emagrecimento #metas #metas2026 #beleza #emagrecer #beleza #foconoobjetivo