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완벽하지 않아도 괜찮습니다 | 붙잡지 않을 때 평화가 찾아옵니다 |.생각이 많을 때 명상

잠들기 전 듣는 불교 명상 오디오북입니다. 허락→마음의 평화→확언→생각 관찰→수면 유도 5단계로 구성되었습니다. 생각을 멀리서 바라보고, 오늘을 내려놓고, 깊은 평화 속으로 들어가는 50분입니다. 듣다가 잠드셔도 괜찮습니다. 잠재의식이 평화의 씨앗을 키워줄 것입니다. 🎧 듣는철학지혜 | 오늘을 위한 한 문장의 철학 지혜와 마음을 다스리는 통찰의 공간 ! 오늘도 당신의 하루에, 한 줄의 깨달음을 전합니다. 🌿 동양과 서양의 고전, 그리고 철학자들의 깊은 통찰을 현대 감각의 ‘초역(超譯)’으로 새롭게 해석해 전달하는 채널입니다. 🙏 구독과 좋아요, 공유해 주세요, 더 많은 감동 사연 만드는 큰 힘이 됩니다. #불교명상 #수면명상 #잠명상 #불교오디오북 #수면유도 #명상음악 #철학명상 #잠재의식 #힐링명상 #불면증명상

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