Meditação para Soltar Tensões | Alívio Imediato no Corpo e na Mente ✨ скачать в хорошем качестве

Meditação para Soltar Tensões | Alívio Imediato no Corpo e na Mente ✨

Seu corpo fala. Sua mente também. Mas, às vezes, os dois estão tão carregados de tensões que esquecemos como é se sentir leves. Essa meditação é um convite para você soltar o peso que não precisa carregar, liberar as tensões escondidas nos músculos e as preocupações que moram na mente. Respiração após respiração, você vai sentir espaço, leveza e paz renascendo dentro de você. Se hoje você precisa de um momento só seu, para aliviar, descansar e simplesmente soltar, essa prática é para você. Namastê _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Se você quer viver com mais leveza, presença e alegria, precisa cuidar de todas as partes. Quando você se sente bem por dentro, isso reflete por fora. Uma prática que você pode APROVEITAR de verdade! 🧡 Me conta aqui nos comentários como foi a sua experiência! ✨ BEM-VINDO(a) ao canal da Camila Zen no YouTube! Nossa missão é conectar o maior número de pessoas possível com práticas que transformam o corpo, a mente e o coração. Todos os níveis, todos os corpos, todas as almas são bem-vindos aqui. INSCREVA-SE no canal e venha fazer parte da nossa Tribo de Luz! ✨ 🌿 Quer dar um passo além? Conheça o Clube Zen – uma plataforma completa com todos os cursos, aulas, meditações e conteúdos da Camila reunidos em um só lugar: https://clubezenoficial.com.br/?src=yt Junte-se a nós no:   / channel   Aviso importante: Ao participar de aulas ou programas oferecidos neste canal, você concorda que faz isso por sua conta e risco, de forma voluntária, assumindo total responsabilidade por seu bem-estar. Seja membro e apoiador do nosso canal e ganhe benefícios: / @camilazen