24h nur lesen - mein Experiment für mehr Ruhe und Achtsamkeit скачать в хорошем качестве

24h nur lesen - mein Experiment für mehr Ruhe und Achtsamkeit

In diesem Vlog-Experiment verbringe ich 24 Stunden nur mit Lesen. Ich wollte herausfinden, was passiert, wenn ich mir erlaube, mich einer einzigen Sache völlig hinzugeben – ohne Ablenkung, ohne Multitasking, ohne das ständige Müssen. Anfangs war es gar nicht so leicht, in den Leseflow zu kommen. Ich habe gemerkt, wie sehr ich in meinem Alltag von Verboten, Pflichten und Strukturen geprägt bin, die mir zwar Sicherheit geben, aber auch Freiheit nehmen. Doch je länger der Tag dauerte, desto mehr spürte ich, wie Stille und Frieden in mir Raum gewannen. Am Ende habe ich etwas Wichtiges gelernt: Ruhe entsteht nicht sofort, sie wächst langsam. Und vielleicht geht es gar nicht darum, 24 Stunden starr durchzuhalten – sondern darum, sich zu erlauben, Stille zu finden, wenn sie da ist. Hier der Link zu den Büchern/ Hörbüchern: https://www.patreon.com/posts/1399183... Hier geht es zu „Tiefer gechaut - Erläuterungen zumVideo“: https://www.patreon.com/posts/1399191... Hier geht es zum Video Ich wollte 24 Stunden nichts tun - und bin innerlich daran zerbrochen    • Ich wollte 24 Stunden nichts tun - und bin...   🔔 Abonniere den Kanal, wenn du mehr solcher Vlogs sehen möchtest. 👍 Wenn dir das Video gefällt, lass mir gerne ein Like und einen Kommentar da: Was bedeutet für dich echte Freiheit im Alltag? #24Stunden #slowliving #Vlog #Lesen #Bücherliebe #Lesetagebuch #Stille #Ruhefinden #Achtsamkeit #Selbstfindung #Minimalismus #Entschleunigung #Flow #Inspiration #Bücherwelt #Lesenmachtglücklich #BookVlog #Selbstexperiment