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10년 젊어지는 50분 운동 루틴! (30~60대) 필수 운동법 공개
2 месяца назад
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10년 젊어지는 50분 운동 루틴! (30~60대) 필수 운동법 공개
안녕하세요. 저희는 so happy 팀 입니다. 오늘은 관절운동 50분 루팅을 공개합니다. 이 운동은 관절과 몸에 무리가 되지 않으면서도 몸의 순환을 크게 도움을 주는 운동입니다. 자주 이 동작을 따라 하신다면 몸이 개운해지고 몸의 나이 10년은 젊어 지실꺼라 확신합니다. 감사합니다. 건강운동 문의 및 pm영양제 문의 이지영코치 010-9190-0978 한가비코치 010-4132-3277
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