Jak zwolnić tempo? скачать в хорошем качестве

Jak zwolnić tempo?

W Akademii Lepszej Pracy i Culturivy® Institute poprawiamy relację ludzi z pracą według naszej autorskiej metody: ► https://culturivy.institute/akademia-... W HR Hints pomagamy ułożyć biznesy pod efektywność, łącząc interesy managerów, pracowników i biznesu: ► https://hrhints.io/ Akademię Lepszej Pracy i Culturivy® Institute znajdziesz na kanałach social media, do których śledzenia zapraszam: ► LinkedIn:   / culturivy-institute-pl   ► Instagram:   / culturivy.institute   ► Facebook:   / culturivymetoda   A podcast Ludzie z pracy, oprócz YouTube znajdziesz na: ► Spotify: https://bit.ly/4bqgDwO⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Apple Podcast: https://bit.ly/3UKCNo1⁠⁠⁠⁠ ✅ SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków: https://bit.ly/3X8Ajl0 Wielu z nas od dziecka uczono, że ciężka praca to podstawa, a na odpoczynek trzeba sobie najpierw zasłużyć. Nic więc dziwnego, że kiedy próbujemy zwolnić tempo, towarzyszą nam różne emocje - nie tylko te pozytywne. Jak mimo nich świadomie budować zdrowe rutyny i zadbać o równowagę? Posłuchaj i sprawdź! Po więcej kmin o relacjach, pracy i nie tylko, dołącz do naszej grupy na LinkedIn: 👉 https://lnkd.in/d5sAhr7X Linki do książek: 👉 Czego najbardziej żałują umierający?; Bronnie Ware; https://lubimyczytac.pl/ksiazka/29667... 👉 Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić zmienić w życiu i biznesie; Charles Duhigg; https://lubimyczytac.pl/ksiazka/17183... Zapraszam do komentowania, subskrybowania i podawania dalej, jeśli komuś taki podcast może się przydać. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele czasu, żeby SIĘ wzajemnie nie rozumieć 💙💚 Róża Szafranek __________________________________________ Mój LinkedIn: /roza-szafranek Mój Instagram: /roza-szafranek _________________________________________ 3:49 - Marzec pełen sprzeczności 5:53 - Dlaczego “lubimy” się zmęczyć? 7:28 - Każde pokolenie…pracuje inaczej 10:43 - Nie zapominaj o sobie 15:59 - Co na to nasz mózg? 17:37 - Nie obejdzie się bez poczucia winy 19:30 - Rutyny, nawyki i wytrwałość 25:30 - Zanim zwolnisz tempo _________________________________________ #ludziezpracy #lepszapraca #akademialepszejpracy