Быстрое похудение это — диета на крахмалах без животных жиров, но есть серьёзные риски для здоровья скачать в хорошем качестве

Быстрое похудение это — диета на крахмалах без животных жиров, но есть серьёзные риски для здоровья

Быстрое похудение это — диета на крахмалах без животных жиров, но есть серьёзные риски для здоровья. Быстрое снижение веса происходило при питании обезжиренными продуктами с высоким содержанием крахмала, а также соей и бобовыми с низким содержанием белка. Такие продукты содержали растительные жиры (Омега-6, линолевую кислоту), которые накапливались в организме. Это вызвало инсулинорезистентность, сопровождающуюся высоким инсулином и уровнем глюкозы в крови. Высокий инсулин стимулировал липогенез — превращение сахара в жир, развитие хронического панкреатита. Фитоэстрогены из сои и избыток Омега-6 спровоцировали стеатоз печени, сокращение мышечной массы, бесплодие, падение тестостерона, гиперэстрогению и гинекомастию, а также гипотиреоз. Обилие крахмала и Омега-6 в сочетании с фруктозой из фруктов привело к быстрому накоплению жира, инсулинорезистентности, висцеральному ожирению и перегрузке печени. Таким образом рацион, основанный на низкожировом высокоуглеводном питании с недостатком белка, обилием крахмалистых продуктов и сои, ведет к серьезным нарушениям здоровья. #БыстроеПохудение #Омега6 #ПитаниеКрахмал #ВисцеральноеОжирение #Фитоэстрогены ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🔰 Полная лекция: Безуглеводная кетогенная диета разрушила поджелудочную железу. Кето диета отзыв: атрофия органов.    • Безуглеводная кетогенная диета разрушила п...   📕 Альбом: Безуглеводная кетогенная диета разрушила поджелудочную железу. Кето диета отзыв: атрофия органов.    • Безуглеводная кетогенная диета разрушила п...   ⭐️Углубленные лекции https://academy.nikharlov.com 🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ 💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl ❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS 🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С https://bit.ly/CuFeZn-VitC 💯Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat 💜Как помочь творчеству https://t.me/udothis/1305 🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 https://bit.ly/EnergyVitsB 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k 🏆Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k 💌Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik 🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca 🔰Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 🪁Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest 📜Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k 🚑Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide 😀Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie 😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab 🔥СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 💿ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k 🌍Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 🟣Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ❗️ Инст https://bit.ly/instan1k 📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0    • Быстрое похудение это —  диета на крахмала...