HAT YAI 21 : ไปงานวิ่งภาคใต้ครั้งแรก!! ณ หาดใหญ่ จ.สงขลา บรรยากาศงาน สัมภาษณ์นักวิ่ง скачать в хорошем качестве

HAT YAI 21 : ไปงานวิ่งภาคใต้ครั้งแรก!! ณ หาดใหญ่ จ.สงขลา บรรยากาศงาน สัมภาษณ์นักวิ่ง

Hat Yai 21 : บันทึกการวิ่ง วันนี้ช่วงเช้าตีสี่ครึ่ง ออกวิ่งจากศูนย์ประชุมฯ ใน มอ. หาดใหญ่ จ.สงขลา ระยะเป้าหมาย 21.1 กม. ฮาล์ฟมาราธอน ผมนอนเต็มอิ่ม สบายๆ ขี่มอไซต์ไปจุดปล่อยตัวกับครูเนะ สองคน 😃 . การรับบิบจนถึงการเริ่มต้นวิ่ง เท่าที่สัมผัสงานระดับโลกมาหลายงาน งานนี้ได้มาตรฐานระดับนั้น คิดว่าจะมี Label สูงๆ แน่นอน เชื่อในการจัดการของพี่รัฐบางแสน42 และทีมงาน MICE ในอนาคตอันใกล้ไม่น่าพลาด . ปล่อยตัวออกไปกับนักวิ่ง หลายพัน บรรยากาศงานทางใต้ไม่เหมือนแถวไหนที่ไปมา สงบเงียบ ไม่มีเพลงดังๆ ให้หนวกหู ผู้คนเป็นระเบียบครับ . ผมอยู่ Block A แต่ก็วิ่งไปไม่เร็วมาก กะจะเก็บแรงไว้ถ่ายคลิป คิดว่าช่วงแรกจะมืดมากแต่ผิดคาด สนามสว่างมากๆ เลยครับ ผิวถนนก็เรียบ มีจุดที่มืดน้อยมากจนแทบไม่มี . จุดให้น้ำเริ่มที่ กม.4 ผ่านไปช่วง 7-8กม. แรก มีลงอุโมงค์ข้ามแยก และขึ้นสะพาน ก็ถือว่าท้าทายแต่ไม่มาก วิ่งไปเรื่อยๆ เหงื่อเยอะมาก ร้อนอบอ้าว ความชื้นสูง มีนักวิ่งที่หยุดเดินเยอะนะ กองเชียร์ก็เยอะครับ มีการแสดงต่างๆ โดยคนหาดใหญ่ . ช่วง กม. 15 ฟ้าเปิดและพระอาทิตย์ขึ้น ผ่านซุ้ม กม.16 อาหารเยอะมากๆ ทั้งขนมและของหวานจัดเต็ม ณ จุดนี้ผมได้แวะคุยกับคุณหมอ Med Runner ว่ามีการช่วยเหลือนักวิ่งที่หัวใจหยุดเต้น ปฐมพยาบาลช่วยชีวิตมาได้ สุดยอดไปเลยครับ . ช่วงหลังเรียกว่าเดินสลับวิ่งเพราะอยากเก็บภาพเยอะๆ เหนื่อยแล้วด้วย😅 มาหาดใหญ่หลายวัน มีประชุมสัมมนา และเที่ยวเล่น ร่างกายปรับสภาพอากาศได้ แต่ก็เหนื่อยล้าสะสมครับ ไว้เดี๋ยวกลับไปฟิตร่างมาใหม่ . งานนี้ต้องขอขอบคุณทางพี่รัฐ บางแสน42 และ ทีมงาน MICE มีสนับสนุนหลายอย่างทั้งผมและครูเนะเลยได้ไปวิ่งงานภาคใต้ครั้งแรกครับ ได้ความรู้ ได้รู้จักผู้คน ได้connection ได้วิ่งด้วย ครบเลย ขอบคุณมากๆครับ ไว้งานหน้าเขาเขียว10 พบกันใหม่ . สรุปผลงาน 2ชม.7นาที เพซ5ปลายๆ ก็โอเค เวลาไม่ดีเลยครับแต่สนุกประทับใจ ไว้มาแก้มือปีหน้า😃🙏🏼 สุดท้ายขอบคุณเพื่อนพี่น้องนักวิ่งที่เข้ามาทักทายกันเยอะมากๆ ครับ #runwithxa #teamnike #HatYai21 #วิ่งปลุกเมือง ----------------------------------------------------------------------- เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า https://www.youtube.com/runwithxa/join