อายุเกิน 60 ปี ต้องดู! 7 ประโยชน์มหัศจรรย์ของ "น้ำแครอท" บำรุงสายตา-หัวใจ | สุขภาพผู้สูงอายุ скачать в хорошем качестве

อายุเกิน 60 ปี ต้องดู! 7 ประโยชน์มหัศจรรย์ของ "น้ำแครอท" บำรุงสายตา-หัวใจ | สุขภาพผู้สูงอายุ

จะเป็นอย่างไร... ถ้า "น้ำแครอท" เพียงหนึ่งแก้ว จะเป็นเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพที่ทรงพลังที่สุดสำหรับผู้ใหญ่วัย 60+? หลายคนรู้ว่าแครอทดีต่อสายตา แต่ความลับที่วิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบคือ น้ำแครอท 1 แก้ว ให้วิตามินเอสูงกว่า 800% ของที่ร่างกายต้องการต่อวัน และมีพลังในการฟื้นฟูระบบต่างๆ ในร่างกายถึง 7 ระบบ! วิดีโอนี้จะมาเปิดเผยความลับที่ถูกมองข้ามของน้ำแครอท ที่อาจเป็นคำตอบของการมีสุขภาพดีและชะลอวัยได้อย่างน่าทึ่ง ลืมความเชื่อเก่าๆ ที่ว่าต้องพึ่งพาอาหารเสริมราคาแพงไปได้เลยครับ เพราะนี่คือ "7 ประโยชน์มหัศจรรย์ของน้ำแครอท" ที่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับว่าช่วยดูแลร่างกายผู้สูงวัยได้อย่างรอบด้าน: 🥕 7 สุดยอดประโยชน์จากน้ำแครอท: บำรุงสายตา: "เกราะป้องกันดวงตา" ด้วยเบต้าแคโรทีน, ลูทีน และซีแซนทีน ช่วยชะลอจอประสาทตาเสื่อมและต้อกระจก ควบคุมน้ำหนัก: แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก ปกป้องหัวใจและหลอดเลือด: "เพคติน" และ "โพแทสเซียม" ช่วยลดไขมันเลวและควบคุมความดันโลหิต ลดความเสี่ยงมะเร็งบางชนิด: สารต้านอนุมูลอิสระทรงพลังช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ชะลอวัย บำรุงผิว: วิตามินซีและอี ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ให้ผิวเต่งตึง สดใส ฟื้นฟูลำไส้และระบบย่อยอาหาร: ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ ทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติกส์ชั้นดี ลดอาการท้องผูก เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง: วิตามินเคช่วยควบคุมแคลเซียม ป้องกันกระดูกเปราะบาง นอกจากนี้ เรายังมี "เคล็ดลับ" การดื่มที่ถูกต้อง และ "ข้อควรระวัง" สำหรับผู้ที่ทานยาบางชนิด เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดอย่างปลอดภัย หากท่านชอบสาระความรู้ดีๆ แบบนี้ อย่าลืม: 👍 กด Like เพื่อเป็นกำลังใจให้เราสร้างสรรค์เนื้อหาดีๆ ต่อไป ❤️ กด Share เพื่อแบ่งปันสิ่งดีๆ นี้ให้กับเพื่อนๆ และคนที่คุณรัก 🔔 กด Subscribe (ติดตาม) และ กดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่พลาดเคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะจากเราในวิดีโอถัดไป ท่านมีสูตรอาหารบำรุงสุขภาพจากฟักทองอื่นๆ อีกไหม? ร่วมแสดงความคิดเห็นแลกเปลี่ยนกันได้ที่ด้านล่างเลยนะครับ เรายินดีอ่านทุกความคิดเห็นครับ! ⚠️ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในวิดีโอนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความรู้ด้านสุขภาพเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารใดๆ #น้ำแครอท #บำรุงสายตา #สุขภาพผู้สูงอายุ #ชะลอวัย #อาหารเพื่อสุขภาพ