У нас вы можете посмотреть бесплатно لماذا نفعل ما نفعل؟ كشف أسرار "قوة العادات" التي ستغير حياتك! |ملخص كتاب قوة العادات|كتاب صوتي مسموع или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
⛔️ ملخص كتاب قوة العادات، تشارلز دوهيج، تطوير الذات، تغيير العادات السيئة، حلقة العادة، كيف تكتسب عادات جديدة، بناء العادات، النجاح الشخصي، مراجعة كتب، كتب مسموعة، علم النفس السلوكي، تحسين الإنتاجية، قوة الإرادة، الانتصارات الصغيرة، العادات المحورية، العقد القاعدية، التغيير الإيجابي، كيف أغير حياتي، The Power of Habit Arabic............,. هل تشعر أن حياتك تسير على نظام "الطيار الآلي"؟ في هذا الفيديو، سنغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف أسرار واحد من أهم كتب العصر الحديث: كتاب "قوة العادات" (The Power of Habit) للكاتب تشارلز دوهيج. ستتعلم في هذا المقطع: ✅ ما هي حلقة العادة (الإشارة، الروتين، المكافأة) وكيف تعمل؟ ✅ لماذا تُخزن العادات في العُقَد القاعدية بالدماغ؟ ✅ السر وراء العادات المحورية التي تغير حياتك بالكامل بمجهود بسيط. ✅ كيف تقوي عضلة الإرادة وتستخدم قوة الإيمان والتغيير الجماعي. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، تحسين إنتاجيتك، أو التخلص من إدمان الهاتف، فإن فهم "نظام العادات" هو خطوتك الأولى نحو النجاح. 📌 الفصول الزمنية (Timestamps): 0:00 مقدمة: نظام الطيار الآلي في دماغك. تشريح العادة: الإشارة، الروتين، والمكافأة. القاعدة الذهبية لتغيير أي عادة سيئة. قوة العادات المحورية والانتصارات الصغيرة. هل الإرادة فطيرة أم مكتسبة؟ الخاتمة: كيف تبدأ التغيير اليوم #كتاب #مسموعه #كتب #كتب_مسموعة_مجانية #كتب_مسموعة #كتبbooks #books #book #booktube