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RUIDO AZUL para TDAH: Para ESTUDIAR, DESCANSAR o TRABAJAR por Horas (Pantalla NEGRA)

No te pierdas el video de "RUIDO MARRÓN PARA TDAH" con el que conseguirás concentrarte y relajarte en cuestión de segundos:    • RUIDO MARRÓN para TDAH: Para ESTUDIAR...   El RUIDO AZUL se caracteriza por tener una frecuencia constante y suave, que se asemeja al sonido del viento o del mar. Para las personas con TDAH, puede ser beneficioso porque ayuda a bloquear distracciones externas, mejorando la concentración y el enfoque. Además, al crear un fondo sonoro constante, puede aumentar la productividad al reducir el impacto de ruidos molestos del entorno. También contribuye a la regulación sensorial, lo que puede ser útil para quienes se sienten abrumados por el exceso de estímulos, y en algunos casos, mejora la calidad del sueño al proporcionar un ambiente más relajante. ¡Disfruta el video! Y si quieres ver más videos de ruido (Blanco, marrón, verde...) puedes encontrarlos en este canal. ¡Suscríbete para no perdértelos! Mi serie de libros sobre TDAH: Amazon.es: https://www.amazon.es/dp/B0CCY86C7K?b... Amazon.com: https://www.amazon.com/dp/B0CCY86C7K?... Amazon.mx.com: https://www.amazon.com.mx/dp/B0CCY86C... Instagram: @tdahangelvalor TikTok: @tdahangelvalor Youtube: @tdahangelvalor Trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos, niños y adolescentes. Mi serie de libros sobre TDAH: Amazon.es: https://www.amazon.es/dp/B0CCY86C7K?b... Amazon.com: https://www.amazon.com/dp/B0CCY86C7K?... Amazon.mx.com: https://www.amazon.com.mx/dp/B0CCY86C... Instagram: @tdahangelvalor TikTok: @tdahangelvalor Youtube: @tdahangelvalor Trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos, niños y adolescentes.