У нас вы можете посмотреть бесплатно Cambios de posición en clases de Ciclo Indoor или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Los diferentes agarres y posiciones sobre la bicicleta nos sirven de forma estratégica según cadencias, intensidades y objetivos del tramo para dinamizar las sesiones, pero, ¿cómo realizamos los cambios de posición de forma segura? ¿cuál es la alineación del resto del cuerpo respecto al agarre para trabajar con garantías? Adrián Benavides de Cycling Advance nos comenta las diferentes posiciones de pie y sentado según agarre.