У нас вы можете посмотреть бесплатно เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ซ้อมไปด้วยกัน ฟังเพลินๆ • คุยเรื่อยเปื่อย เรื่องซ้อมไตร • #มือใหม่ไตรกีฬา • เล่นไตรกีฬา แบบครอบครัว 00:00 Intro: โปรแกรมซ้อมวิ่ง 45 นาที 00:58 โซนความเหนื่อย RPE 5-6 คืออะไร 02:30 รีวิวแว่น Oakley Sutro Lite (เลนส์ Prizm Road vs Ruby) 08:17 เมื่อร่างกายรู้สึกหมดแรงระหว่างซ้อม 08:58 ทำไมต้องซ้อมกิน Energy Gel 12:15 วิเคราะห์อาการซ้อมดีต้นสัปดาห์ แต่แผ่วปลายสัปดาห์ 15:06 Mindset การซ้อมกีฬา Endurance ให้พัฒนา 17:26 เทคนิคสลับเวลาซ้อม เช้า-เย็น แก้ความล้า #นักไตรพ่อลูกสาม 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ #Oakley #OakleyTH #OakleySEA