뷰티모델의 PT 브이로그입니다💪🏻 скачать в хорошем качестве

뷰티모델의 PT 브이로그입니다💪🏻

#헬스장 #헬스브이로그 #PT브이로그 #뷰티모델PT #몸매관리 오늘은 헬스장에 가서 PT쌤이랑 열심히 운동하고 온 영상을 가져 왔어요!! 💪💛 유쾌한 PT 쌤들이랑 제가 헬스장에서 어떻게 운동하고 지내는지랑 재밌게 영상 찍어왔어요 ㅎㅎ 중간중간 어떤 운동하는지 상세하게 담아왔으니 오늘 영상도 재밌게 봐주시면 감사하겠습니다 😎 00:00 인트로 00:39 운동 전 몸 풀어주기! 01:26 오늘의 운동 계획은? 01:42 힙 어브덕션 02:37 질문 time 03:52 파워 레그 프레스 04:16 시티드 로우 04:38 식단 검사 타임,, 05:28 하이 로우 06:11 케이블 푸시다운 06:27 바이셉스 컬/ 암 컬 06:55 쉬는 시간 07:05 스쿼트 07:19 브이스쿼트 07:47 쌤들이랑 사담 time 08:50 PT 마무리 고주파 마사지기 09:05 개인 운동 09:16 클로징 Instagram :   / dabin_v   광고문의 📧 : [email protected] #PT브이로그 #헬스장브이로그 #헬스장 #뷰티모델PT #PT #몸매관리 #운동 #힙어브덕션 #파워레그프레스 #시티드로우 #하이로우 #케이블푸시다운 #바이셉스컬 #암컬 #스쿼트 #브이스쿼트