У нас вы можете посмотреть бесплатно Dødløft, teknik og core aktivering или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Core aktivering for bedre dødløft. Jeg gennemgår dødløft, "powerplanke" og archback goodmornings. Du ser hvordan jeg finder og korrigerer fejl i Rasmus' dødløft. Resultatet blev en bedre dødløft, der dog stadig kan blive bedre. Rasmus skal arbejde på at få enden noget mere ned, og holde spændert bedre i ryggen. På andet løft kommer røven ikke op i samme grad si starten af løftet, og lænden holdes bedre i et svaj. Han taber dog midten af ryggen en smule. Det arbejder vi videre med i archback goodmornings.