Ο Νους σας είναι ο χειρότερος εχθρός σας. Πώς θα τον νικήσετε με μία μόνο φράση του Επίκτητου; скачать в хорошем качестве

Ο Νους σας είναι ο χειρότερος εχθρός σας. Πώς θα τον νικήσετε με μία μόνο φράση του Επίκτητου;

Δεν σας αναστατώνουν τα γεγονότα, αλλά ο τρόπος που τα σκέφτεστε. Αυτή η απλή ιδέα του αρχαίου στωικού Επίκτητου μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας για πάντα και να σας απαλλάξει από το στρες. Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τις αντιδράσεις σας και να βρείτε την εσωτερική γαλήνη που δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες. Σε αυτό το βίντεο, θα αναλύσουμε τη διαχρονική σοφία του Στωικισμού και θα δούμε πώς να την εφαρμόσουμε αποτελεσματικά στη σύγχρονη ζωή. Θα μιλήσουμε για το πώς να σταματήσετε να αγχώνεστε για τα μικρά πράγματα, πώς να αντιμετωπίζετε την έντονη ανησυχία, την κριτική, ακόμα και τις σοβαρές δυσκολίες της ζωής. Θα μάθετε για τη διχοτομία του ελέγχου, τη δύναμη των δικών μας κρίσεων και τις πρακτικές τεχνικές που χρησιμοποίησαν ο Μάρκος Αυρήλιος, ο Σενέκας και ο ίδιος ο Επίκτητος για να παραμένουν ατάραχοι μπροστά σε κάθε δοκιμασία. Αυτό δεν είναι απλώς φιλοσοφία, είναι ένας πρακτικός οδηγός για τη διαχείριση των συναισθημάτων και την απόκτηση πνευματικής δύναμης. 🔔 Κάντε εγγραφή στο κανάλι για να μην χάσετε νέα βίντεο σχετικά με την αυτοβελτίωση και τη σοφία των αιώνων! 👍 Κάντε like αν αυτό το βίντεο σας φάνηκε χρήσιμο. 💬 Μοιραστείτε στα σχόλια τις σκέψεις σας για τη φιλοσοφία των Στωικών! #στωικισμός #επίκτητος #φιλοσοφία #αυτοβελτίωση #ψυχολογία #στρες #ηρεμία #διαχείρισησυναισθημάτων #σοφία #ενσυνειδητότητα #καταπολέμησητουάγχους #μαρκοσαυρήλιος