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지난 한 달, 자녀와 통화 몇 번 하셨나요? 평균 3분 42초, 라면 끓이는 시간보다 짧습니다. "요즘 어때?" 대신 "요즘 너한테 뭐가 제일 신경 쓰여?"로 바꾸세요. 통화시간이 4배 늘어납니다. "내가 보기엔~" 대신 "너 입장에서는 그럴 수 있겠다" 인정이 먼저입니다. "요즘 젊은이들은~" 이 말 한마디가 10년 거리를 만듭니다. "잘됐으면 좋겠어" 대신 "네가 하고 싶은 걸 응원할게" 기대가 아닌 지지를 보내세요. 자녀가 힘들다 할 때, "그 말 이해돼" 한마디면 충분합니다. 해결책 주지 마세요. "그건 틀렸어" 대신 "새로운 시각이네" 정답 싸움이 아닙니다. "나도 옛날에~" 경험 자랑은 참으세요. 대화 주도권을 빼앗습니다. 넷플릭스든 여행이든, 공통 관심사 하나 만드세요. 대등한 대화가 시작됩니다. 조언할 땐 "이건 내 스타일인데 참고만 해" 정답처럼 말하지 마세요. 마지막으로 "너랑 얘기하면 재밌다" 이 한마디가 마법입니다. 오늘부터 하나만 바꿔보세요. 한 달 뒤 자녀가 먼저 전화합니다.