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[기억력센터] 불면증, 약 없이 치료하는 방법 공개합니다
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[기억력센터] 불면증, 약 없이 치료하는 방법 공개합니다
요즘 코로나로 인해 오랜 시간 활동을 하지 못하거나 불안으로 인해 불면증을 호소하는 분들이 많으신데요, 잠을 오래 못 잔다고 불면증이 아니라 수면의 질이나 양에서 주관적으로 불만족이 있는 경우를 불면증, 즉 수면장애라고 합니다. 불면증을 치료하기 위해 어떤 과를 가야할 지 고민이 많으실텐데요, 수면도 수면의학이라는 분야가 있습니다. 오늘은 수면의학을 전문으로 한 분당차병원 기억력센터 신경과 신정원 교수가 불면증, 약 없이 치료하는 방법에 대해 이야기 했습니다. 치료 잘하는 병원, 분당차병원 √ 홈페이지 바로가기: http://bundang.chamc.co.kr/ √ 블로그 바로가기: http://chamcblog.com/
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