TierList Exercitii de PUSH | CELE MAI BUNE EXERCITII скачать в хорошем качестве

TierList Exercitii de PUSH | CELE MAI BUNE EXERCITII

Bine ai venit la cel mai anabolic TierList marca Mihai Todoran. Acesta vă fi împărțit în 3 video-uri după cum urmează: PUSH, PULL, LEGS Aici vorbim despre cele mai bune exerciții pentru fiecare grupa, cel puțin din perspectiva mea biased, bineînțeles acestea pot fi puse la îndoială în comentarii cu argumente pertinente pe care le voi aborda sau nu. În linii mari am explicat în video-uri de ce selecția de exerciții este rankata așa cum o veți vedea. Sper să vă placa seria și să ne vedem în continuare la video-uri din ce în ce mai mTor sau AMPK. 💬 Intră în comunitatea mea de Discord   / discord   Pe serverul de Discord găsești: Pagini de sugestii și feedback Rate My Physique Sfaturi de antrenament și nutriție din comunitate Discuții grele Recomandări de jocuri și relaxare între antrenamente Este locul unde comunitatea chiar comunică și crește împreună. Coaching online – antrenamente personalizate si ghidarea unui sportiv si licentiat in kinetoterapie cu rezultate atat proprii cat si ale clientilor https://azecoaching.com Dacă vrei rezultate trackable, programe adaptate ție și suport constant, pe site-ul meu găsești toate detaliile despre serviciile de antrenor online. 📲 Urmărește-mă pe social media Instagram:   / mihaitodoran.pt   TikTok:   / mihaitodoran   Postez zilnic conținut despre fitness, antrenamente, lifestyle și motivație. Susține-mă folosind codul meu de reducere GymBeam 🛒 Cod: MIHAIT5 Folosind codul MIHAIT5 pe GymBeam primești reducere și, în același timp, mă susții direct în cariera mea de content creator, antrenor și sportiv. 🔔 Nu uita să dai LIKE, SUBSCRIBE și să activezi clopoțelul dacă vrei să fii la următoarele LIVE-uri. Mulțumesc tuturor celor care fac parte din comunitate și aleg să mă susțină!