Искривление носовой перегородки и исправления ее самостоятельно. Пранаяма и кривой нос. скачать в хорошем качестве

Искривление носовой перегородки и исправления ее самостоятельно. Пранаяма и кривой нос.

Кто такой Александр Таишев. Опыт практики более 25 лет. ⭐️Телеграмм канал "Йога с Александром Таишевым" Подписывайтесь 🔷https://t.me/+GosFs4E9VFowOTg6 https://www.chakrasadhana.ru/aleksand... Подробная статья о пользе исправления искривления носовой перегородки https://www.chakrasadhana.ru/iskrivle... Дыхание определяет качество нашей жизни. От того, как именно мы дышим, зависит функционирование организма, всех его систем. Для гармоничного состояния тела, для здоровья и нормальной циркуляции энергии, необходимо дышать через нос: в холодное время нос согревает воздух, в жаркое – охлаждает, увлажняет. Также, нос – это своеобразный «фильтр», который очищает вдыхаемый воздух. При регулярных занятиях йогой или спортом с кривой перегородкой носа, ухудшаются показатели физического состояния человека. Поэтому очень важно обращать внимание на процесс дыхания: ведь если дыхание будет неправильным, организм при интенсивных нагрузках не будет дополучать кислорода. Искривлённая перегородка делает невозможным практику пранаямы. Йога-Студия "ЧАКРА" в центе Москвы ( 5 мин от м Чистые пруды) Официальный сайт йога-студии https://www.chakrasadhana.ru Ближайшие мероприятия в выходные дни https://www.chakrasadhana.ru/blizhays... Ближайшие йога-туры Александра Таишева https://www.chakrasadhana.ru/joga-tur...