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【JKカポエリスタ】アウーセンマァォン（側宙）のやり方

Au sem mão アウーセンマァォン=手なしの側転という意味です。やり方をレクチャーしました！ 他のジャンルでは（側宙）やエアリアルとも呼ばれています。 今回は中学生のカポエイラの全国大会でも優勝したメイちゃん（Miuda ）に説明してもらいました。 とっても綺麗なAu sem mão です！ 【メイの動画】 ソロ    • 【すんごい逸材】カポエイラJKメイ　Mei Mizuyachi  Miúda   メイ&アカリ    • 【舘アカリ&水谷内メイ】練習後のゲーム（ゲトカポエィラ　金沢本部）   他にもこんな技があります！ 【エリコピテロ】    • 【エリコピテロ】エリコピテロの解説   【マカーコ】    • 【マカコじゃないよ】カポエイラの技マカーコ（マカコ）のやり方   このゲトカポエイラTVでは様々なカポエイラの魅力や知識を紹介していきます！ 「ゲトカポエイラ」はカポエイラを通じた教育指導を目的とした団体です。 『ゲトカポエイラGueto Capoeira Japão』 日本全国で活動中。（石川 富山 新潟 東京 千葉 神奈川 大阪 名古屋 北海道） ブラジルの伝統格闘技カポエイラをしている団体、ゲトカポエイラ。ブラジルに本部を持ち全国13都市で活動中、子供のカポエラメンバー日本一の団体です。子供と大人でクラス分けされたレッスンで初心者も安心です！習い事 趣味としておすすめです！アクロバットクラスでバク転等の指導も行っています。 【HP】 https://guetojp.com 【ウェブカタログ】 https://guetojp.com/catalog/book/#tar... 【ゲトカポエイラ全国全てのSNSはこちら】 https://guetojp.com/2021/06/05/offici... 『代表池崎（マッチ） Instagram』   / ikezakimatte98　   『GUETO石川&富山本部 Instagram』 https://www.instagram.com/gueto_japao... 『代表池崎（マッチ）Twitter』   / capoeiragueto　   『ゲト カポエイラ 公式 Tick tock』 https://vt.tiktok.com/ZSJnoRcwK/gueto... 『GUETO石川&富山本部 Facebook』   / 　   投稿：Ikezaki Matte Leão