آموزش پیچ وارو (Twist + Backflip) | از صفر تا اجرای حرفه‌ای скачать в хорошем качестве

آموزش پیچ وارو (Twist + Backflip) | از صفر تا اجرای حرفه‌ای

در این ویدئو یاد می‌گیری چطور حرکت پیچ وارو (Twist + Backflip) رو از پایه تا اجرای کامل یاد بگیری 🤸‍♂️ اگر قبلاً وارو بلد بودی و می‌خوای یه مرحله بالاتر بری، این آموزش مخصوص توئه! 👉 توی این ویدئو یاد می‌گیری: ✅نکات اجرایی صفر تا صد پیچ وارو ✅چجوری ترست از اجرا بریزه ✅چجوری بتونی مثل حرفه‌ای‌ها بزنی ✅نکات ایمنی برای جلوگیری از آسیب ✅نحوه ترکیب و شناور بودن در اجرای آکروباتیک 💡 حتما تا آخر ویدئو بمون تا نکات نهایی اجرای بی‌نقص رو از دست ندی! --- ⏱️ Chapters (تایم‌لاین ویدئو) 00:00 اینترو 🎬 00:38 نکات اجرایی ⚙️ 05:47 تمرینات 🏋️ 12:58 جمع‌بندی ✅ --- آموزش پیچ:    • آموزش حرکت پیچ در پارکور | ساده، مرحله‌به‌...   آموزش وارو:    • آموزش وارو (Backflip) | از صفر تا حرفه‌ای   آموزش پیچ نیم وارو:    • چجوری پیچ نیم‌وارو متوالی بزنیم؟ (آموزش سا...   آموزش وبستر ساده:    • حرکت وبستر رو درست یاد بگیر! | آموزش کامل ...   وبستر درجا:    • آموزش وبستر درجا | تمرین و رازهای طلایی لن...   انواع وبستر:    • ۱۵ روش خفن اجرای وبستر همراه نکات طلایی   فهرست پخش آموزش پارکور و فری رانینگ:    • آموزش پارکور و فری رانینگ   اینستاگرام من: https://www.instagram.com/hossein_osh... ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #پیچ_وارو #Backflip #Twist #آموزش_وارو #آموزش_پیچ_وارو #ژیمناستیک #پارکور #آکروباتیک