چطور غذای پرچرب رو به یک غذای سالم تبدیل کنیم| کاهش جذب چربی های غذا скачать в хорошем качестве

چطور غذای پرچرب رو به یک غذای سالم تبدیل کنیم| کاهش جذب چربی های غذا

تو این ویدیو قراره به این سوالات پاسخ بدیم که ؛ چطور با فیبر می‌تونیم جذب چربی غذا رو کم کنیم؟ چه ادویه‌ها و گیاهان دارویی برای کاهش جذب چربی مفید هستن؟ روش‌های دیگه ی برای کاهش جذب چربی غذا چی هستن؟ و نکات مهمی که باید تو این زمینه رعایت کنیم چی هستن؟ غذاهای چربی سوز:    • این ۷ خوراکی جایگزین ورزش هستند چون باعث ا...   اینستاگرام دکترخوب برای ارسال سوالات اورژانسی: www.instagram.com/dr__khoob 🔻سابسکرایب🔻    / @drkhoob   ___________________ راه های ارتباط با ما؛ www.zil.ink/vavbvav www.vavbvav.com [email protected] اینستاگرام: vavbvav تلگرام: Nurse_Expert ___________________ Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed). ________________________ This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition. ____________________________ این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید -------------------------------------------- #چربی_خون #کلسترول #چربی #تری_گلیسیرید #متابولیسم_بدن #غذاهای_سالم #افزایش_انرژی #تغذیه_سالم #چربی_سوزی #وزن_سالم #فیتنس_و_تناسب_اندام #رژیم_غذایی_سالم #غذاهای_مفید #دکترخوب