У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Upper Body Tone Workout With Dumbbells | 5lb Strength at Home или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This low-impact, at-home routine is great for beginners and anyone looking for a simple way to stay consistent. No complicated moves — just effective exercises that help you build strength, improve posture, and boost confidence. All you need is some pair of light dumbbells (5lb or whatever you have) and a small space at home. Be sure to follow me on social media! Instagram: / mymind_mytherapy Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Tiktok: / mymind_mytherapy Pinterest: https://pin.it/28bfHDihw