Khi thị phi đến: Yên lặng và Tĩnh tâm - Sư Cô Thích Nữ Liên Phẩm скачать в хорошем качестве

Khi thị phi đến: Yên lặng và Tĩnh tâm - Sư Cô Thích Nữ Liên Phẩm

Khi thị phi đến: Yên lặng và Tĩnh tâm - Sư Cô Thích Nữ Liên Phẩm #vinhnghiembooks Có những lúc, sau thời thiền, ta bỗng thấy đời như một giấc mộng: người đến rồi đi, duyên hợp rồi tan… Và từ chính sự tĩnh lặng ấy, cuộc trò chuyện hôm nay mở ra một điều rất thật: muốn bình an, phải học cách làm chủ tâm mình. Trong không gian Chùa Long Hưng, Lâm Ánh Ngọc có duyên được ngồi lại cùng Sư cô Thích Nữ Liên Phẩm tác giả cuốn “Chuyển hóa tâm thức trong tu tập”. Một cuốn sách không phải viết cho “hay”, mà là kết tinh từ nhiều năm tu học, trải nghiệm thuận duyên nghịch duyên, và những lần nhìn rõ vô thường để… không còn sợ đời. Sư cô chia sẻ một điều nghe đơn giản mà làm được thì “đỉnh”: khi biến động xảy ra, cho mình 5 giây tĩnh lặng hít thở khoan phản ứng. Vì nhiều khổ đau bắt đầu từ một cú phản ứng theo bản ngã. Chuyển hóa, rốt cuộc, là quay về nhìn lại chính mình. Nếu bạn đang bận rộn, dễ nóng, dễ mệt… video này như một lời nhắc nhẹ: tu tập không cần làm điều to tát ngay, chỉ cần mỗi ngày giữ một thời khóa nhỏ, và luyện “5 giây” ấy cho đủ sâu. 🌿 ---------- Đồng hành cùng Vĩnh Nghiêm Books tại: Chùa Long Hưng:   / vinhnghiemlonghung   và https://fb.com/chualonghung.donganh.hn Fanpage: https://fb.com/vinhnghiembook Chuyên kênh Audio books:    / @phapambatnha-vnb   Youtube:    / @vinhnghiembooks   Tiktok:   / nhasachvinhnghiem   Website: https://vinhnghiembooks.vn/ Shoppee: https://shopee.vn/vinhnghiembooks Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/vinh-nghiem-... #vnb #sachnoi #vinhnghiembooks #sachphat #chualonghung #phapambatnha