Pavel Červinka: Sport, příroda a životní rovnováha скачать в хорошем качестве

Pavel Červinka: Sport, příroda a životní rovnováha

Život Pavla Červinky se pohybuje mezi sportem a přírodními vědami. „Když se mi nedařilo ve sportu, utíkal jsem k přírodě. A když se mi nedařilo v přírodě, vracel jsem se ke sportu,“ V Zastávce na trati vypráví Pavel Červinka o cestě z chiranského učiliště až k třem vysokoškolským titulům. Dozvíte se, proč by atletika neměla chybět v životě žádného dítěte, jak trénovat špičky české atletiky i amatérské běžce, a také jak lidská činnost ovlivňuje naši krajinu. V rozhovoru se dozvíte: 👉 jaké je to trénovat špičky české atletiky, 👉 proč by atletika neměla chybět v životě žádného dítěte, 👉 jak lidská činnost ovlivňuje krajinu, 👉 i to, co mu do života přineslo studium oboru chirurgický mechanik na bývalém chiranském učilišti. https://cs.wikipedia.org/wiki/Pavel_%... 01:30 Z chiranského učiliště ke třem vysokoškolským titulům. 05:00 Atletika by neměla chybět v životě žádného dítěte. 07:10 Úskalí tréninku českých atletických špiček. 10:21 Jaká je správná technika běhu. 11:46 Došlapovat při běhu na špičku nebo na patu? 14:20 Jak se připravit na půlmaraton? Každý cíl musí být reálný. 16:40 Co by měl obsahovat roční tréninkový plán amatérského běžce. 21:20 Češi se málo hýbou což má vliv na civilizační choroby. Jak tomu předcházet. 26:00 Z pohledu zdraveného života je dobré udržovat si tělesnou sílu a pak se hýbat. 29:10 Atletická síň slávy. 31:20 Začátky triatlonu v Čechách. 33:10 Jak lidská činnost ovlivňuje krajinu. 36:00 Nevážíme si orné půdy. 40:00 Proč se stále vyplácí pracovat s papírovou mapou.