У нас вы можете посмотреть бесплатно Как Джордж Хакеншмидт смог так НАКАЧАТЬСЯ? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Обзор упражнений из книги «Путь к жизни» Джорджа Хакеншмидта. Плейлист «Бодибилдинг старой школы»: • Old School Bodybuilding Тайм-коды: 00:00 — Вступление 02:39 — Упражнения с собственным весом 03:15 — Упражнения для шеи 05:00 — Упражнения для плеч, рук и груди 11:10 — Упражнения для пресса, спины и бёдер 12:18 — Упражнения для ног 14:33 — Выводы и заключение