Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs скачать в хорошем качестве
Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs
3 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Fuel for Effort, Not Speed: Why Slower Endurance Athletes Still Need Carbs
Episode 114 of The Eat for Endurance Podcast kicks off a two-part series with Sports Dietitian Stevie Smith, CSSD, on how different factors impact fueling during endurance activities. In Part 1, we focus on how exercise intensity impacts fueling needs, and answer the common question: “Do I really need that many carbs during exercise if I’m not fast?” We cover: Why effort level (not pace) drives fueling needs during endurance exercise The risks of underfueling Who might benefit from high-carb fueling strategies Practical tips for what to eat before, during, and after workouts across endurance sports How to adapt your plan when race day doesn’t go as expected No matter your pace, fueling matters! Tune in to learn more. https://www.eatforendurance.com/free-... / eatforendurance / eatforendurance Disclaimer – all information provided is for educational and entertainment purposes only and is in no way meant to replace individual medical and nutrition recommendations.
Comments