У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 способа преодолеть застой в тренировках (не тратьте больше времени зря) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Смотрите, как Пэт Чедвик делится 4 советами, как преодолеть тренировочный застой, чтобы вы снова начали видеть прогресс. Все мы через это проходим, и Пэт, как тренер, сам испытывает это чувство, застревая на месте как минимум 1-2 раза в месяц. Он всегда возвращается к этим советам, чтобы выбраться из тупика и сделать каждую тренировку эффективной. ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 ВСТУПЛЕНИЕ 01:21 ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК 03:35 ФОРМА И ТЕХНИКА 06:40 ВОЗВРАТ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ 11:17 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10:59 ЗАКЛЮЧЕНИЕ ОНЛАЙН-КОУЧИНГ: https://majorcalisthenics.com/ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: Instagram: / patchads TikTok: / majorcalisthenics Email: team@majorcalisthenics.com РАССЫЛКА: Подпишитесь на мою еженедельную рассылку: majorcalisthenics.com/newsletter