У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка ягодиц, ног и живота с Патриком Дейлом (Fityess) в формате Full HD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Уровень: Начальный Тренер: Патрик Дейл Тренировка: Кардио Упражнения: Ягодичный мостик + Разведение ног Махи гантелями Подъем ягодиц + Сгибание ног Подъем ноги лёжа на боку Выпад Полуприседание Боковая планка Скручивания «Мертвый жук»