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Viele Ängste und Zwänge beladen heute den Atem in stärkster Weise mit gesundheitlichen Folgen. In diesem Video erfahren Sie einige Hintergründe und praktische Übungen, wie der Atem wieder mehr in eine gesunde Weite und Freiheit, die eigentlich seine Natur ist, kommen kann. Praktische Übungen ab 5:45 Inspiriert wird meine Arbeit durch das Werk von Heinz Grill, hier ein aktuelles video zum Thema von ihm: • Der freie Atem – wirksames Mittel zur Über... Weitere Hinweise auch zu dem von Heinz Grill entwickelten freien Atem in Bezug zur Gesundheit finden sie unter https://www.der-freie-atem.de Günter Weis https://www.yogaheilkunde.de