Bumbum Empinadinho: exercícios para fortalecer os glúteos - Glenda Gym скачать в хорошем качестве

Bumbum Empinadinho: exercícios para fortalecer os glúteos - Glenda Gym

O programa desta semana é especialmente para quem quer ficar com o bumbum durinho e empinadinho. Você pode treinar na academia, em casa, no hotel, no parque... em qualquer lugar você poderá malhar e continuar no foco para obter bons resultados e uma vida mais saudável! No canal Glenda Gym você vai ter acesso aos programas semanais que vão te ajudar a alcançar o objetivo de uma mudança de vida saudável. A Coach Fitness Glenda Santos dá dicas de treinos para a eliminação de peso, ensina receitas saudáveis e saborosas para você não sair da dieta, e apresenta tudo sobre o universo fitness. Acompanhem as redes sociais Glenda Gym, onde diariamente você vai ter dicas incríveis para você conseguir mudar seus hábitos e ter uma vida feliz e cheia de saúde. E claro, eu não vou deixar você desistir dos seus objetivos. Estou com vocês nessa! Vem comigo! Facebook: Glenda Gym Instagram: @glendagym ---------------------------------------­­---------------------------------------­-­--------------- Agradecimentos: www.amandapereira.com.br Imagens e Edição: Felipe Lira Produção e Edição de Texto: Camila Guimarães Assessoria de Imprensa: CG Comunicação www.cgcomunicacao.com