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우리말 더빙버전입니다. 영어 원문영상을 보고싶으신 분들은 아래 링크를 확인해주세요! • 알면 알 수록 다이어트는 쉬워집니다! 요요없이 평생 써먹는 체지방 ... 살이 잘 찌는 체질인 저에게 다이어트는 늘 숙제같은 것이었습니다. 그래서 여러 책이나 유튜브영상을 보며 실생활에 적용시켜 나가고 있습니다. 실제로 인연은 없지만 저는 마음속으로 스승이라고 생각하는 분들이 있습니다. 그 중 한분이 바로 제이슨 펑 박사입니다. 제가 영상으로 수차례 소개드린 바 있는 제이슨펑 박사는 캐나다의 신장내과 전문의입니다. 그는 자신이 설립한 단식 클리닉에서 수많은 환자들의 비만과 당뇨병을 치료했습니다. 세계적인 베스트셀러 '비만코드'의 저자이며 현재도 유튜브에서 왕성하게 활동하며 많은 사람들에게 도움을 주고 있습니다. 이번 영상에서는 수만명의 비만환자의 체중감량을 성공적으로 이끌고 있는 제이슨펑 박사의 다이어트 기초가이드를 소개하겠습니다. 00:00 수만명을 살린 제이슨펑 박사의 다이어트 기초 가이드 00:42 살이 찌는 원인은 무엇인가? 02:15 호르몬이 다이어트에 미치는 영향 03:38 다이어트 줄기1 지식 05:53 다이어트 줄기2 환경/시스템 10:01 다이어트 줄기3 감정

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