Višak Kilograma Nije Slabost -Psihološki Pristup Eksperta Za Mršavljenje скачать в хорошем качестве

Višak Kilograma Nije Slabost -Psihološki Pristup Eksperta Za Mršavljenje

https://woman-net.com/courses/program... Da li višak kilograma znači da vam nedostaje snage volje? Mnogi veruju u taj mit, ali istina je potpuno drugačija. U ovoj epizodi razgovaram sa Dunjom Mladenović, psihologom i psihoterapeutom specijalizovanim za poremećaje ishrane, koja je ujedno i tvorac programa zajedno sa još pet stručnjaka Woman Net programa mršavljenja. Dunja objašnjava: • zašto višak kilograma nije znak slabog karaktera, • kako psiha i emotivni obrasci utiču na odnos prema hrani, • šta se dešava kada hranu koristimo da „lečimo“ emocije, • i kako izgleda put ka trajnoj promeni – iznutra ka spolja. Ovo nije priča o brzinskim dijetama, već o dubinskom razumevanju sebe i razvijanju zdravog odnosa prema hrani i sopstvenom telu. Ako osećate da ste do sada uvek „sabotirali“ sebe, ova epizoda će vam otvoriti nove uvide i dati praktične smernice kako da krenete drugim putem. 🔗 Više o Woman Net programu mršavljenja saznajte ovde: https://woman-net.com/courses/program... 🔗 Pogledaj sve Woman Net programe: https://woman-net.com/ 📲 Prati Woman Net na društvenim mrežama: Instagram: https://www.instagram.com/woman__net?... Facebook: https://www.facebook.com/share/1EuV6d... YouTube: ​⁠ ‪@womanet‬ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@woman__net?_r...