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간을 파괴하는 이것 때문에 아침 공복에 더 이상 과일은 드시지 마세요.

닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 https://litt.ly/dr.danny 장건강과 면역관용성을 지키는 AA밀 구매 https://bit.ly/3KqKNFm 한국에서는 특히나 아침 식사는 보약이라는 얘기가 있을 정도로 중요하게 생각되어 왔습니다. 그런데 현대인들에게는 아침식사를 굳이 하지 않아도 별 문제가 없다고 하거나 다이어트, 최근 유행하고 있는 간헐적 단식으로 인해 서아침을 건너뛰거나 혹은 아침 식사를요 달달한 커피나 도너츠와 같은 빵으로 간단히 먹는게 좋다라고 인식되었습니다. 그래서 아침에 당을 쉽게 올릴 수 있는 가공탄수화물보다 통곡류나 과일을 먹으면 아주 좋다라고 들어왔는데요. 그러나 실상 자세히 알고보면 “통곡류나 과일”을 아침으로 먹는 것은 몸의 노화를 앞당기고 인지기능을 저하시키며 당뇨와 같은 성인병 위험을 높일수도 있는 정말로 잘못된 식습관입니다. 과일의 무서운 점에 대해서는 아침 식사전 이것 먹으면 독소 더 쌓이고 지방간에 만성질환, 치매의 위험까지 😍   • 아침 식사전 이것 먹으면 독소 더 쌓이고 지방간에 만성질환, 치매의...   아침 공복 빈속에 먹으면 독약이 되는 과일, 만성피로, 만성질환의 원인 😍   • 아침 공복에 먹으면 독약이 되는 나쁜음식, 만성피로, 만성질환의 원...   공복 식전 식중 식후 과일 언제 먹어야 하는지 최종선고를 내립니다. 😍   • 공복 식전 식중 식후 과일 언제 먹어야 하는지 최종선고를 내립니다....   를 한번 같이 연계해서 봐 주세요. 아침관련 영상들도 참조해 주세요. 아침마다 이것을 매일 드시면 뇌를 죽이는 독약이 될 수 있습니다. 😍    • 아침마다 이것을 매일 드시면 뇌를 죽이는 독약이 될 수 있습니다. ...   혈당조절이 안 되는데 이런 음식을 드시면 대사문제가 폭발합니다 😍    • 아침 공복에 이런 음식을 드시면 없던 질병도 생깁니다. 인슐린 저항...   [두뇌재활운동] 😍 뇌기능 테스트    • 안 좋은 소뇌를 자극하면 할수록 두뇌 건강을 지킵니다 [기능 저하된...   (소뇌 방향테스트)    • 도대체 두뇌를 어떻게? 이것만 보면 당신의 두뇌를 최강으로 탈바꿈.   (대뇌 방향테스트) 😍 두뇌 재활운동(뇌재활 및 어지럼 증상 개선)    • 뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한...   (두뇌재활 VOR 운동 좌우- 소뇌/전정신경계/대뇌)    • 뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는 뇌운동 파트 2: 하루 5분이...   (두뇌재활 VOR 운동 상하- 소뇌/전정신경계/대뇌)    • 뇌재활 처방 20년, 이렇게 3분 걷기만 해도 두뇌와 균형감각이 억...   (두뇌재활 일자 균형 걷기운동- 소뇌)    • 걷는 방법만 이렇게 바꿔도 두뇌가 바로 좋아지네요.  (메트로놈 운동- 대뇌 및 기저핵 신경계) 😍 두뇌 재활운동(감각신경계 민감성 개선)    • 공황장애, 불안장애의 몸 불안을 떨치는 명상보다 즉각적이고 효과적인...   (불안을 극복하게 돕는 불가사리 운동-원시반사 제거) 😍 자율신경계 자극운동(미주신경)    • 영양제/좋은 음식 먹으면 뭐하나? 자율신경 조절 안 되면 흡수도 안...      • 노화나 뇌기능이 저하될 때 전국민 1/4이 겪는 심각한 고통, 역류...   뇌가 안 좋아지면 자율신경계에도 문제가 생겨서 위장관 기능저하가 있습니다. 위 두가지 영상을 참조하시고 구토반사를 유도하는 미주신경 운동을 하시는 건 자율신경 활성화에 도움을 줍니다. 😍    • 사시, 복시 문제를 가진 뇌질환도 바꾸는 두뇌 재활운동   (두뇌재활 사시/복시 눈운동) 앞으로 더 많은 영상들이 추후 업로드 될 예정입니다. 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