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震撼!您知道嗎?有一種東西明明醫生說對身體好,家人天天買給您吃,但它可能正在一口一口的吃掉您的腎臟!我說的不是什麼毒藥,也不是地溝油,而是您家冰箱裡每天都有的水果! 陳文峰醫師,在台北榮民總醫院腎內科工作了28年。他說:「這28年裡,我親眼見過太多因為吃錯水果,導致腎功能急劇下降,最後不得不洗腎的長輩!」 台灣的洗腎率常年排在全世界前三名!平均每8個65歲以上的長輩裡,就有一個需要定期洗腎!這不是因為我們醫療不發達,恰恰相反,是因為我們太重視健康了,但很多時候方向錯了! 68歲李阿姨的慘痛教訓: 退休教師,因為聽說柿子補血養顏,每天空腹吃兩三個。結果3個月後,胃裡長了3塊像石頭一樣的硬塊,最大的那塊有乒乓球那麼大,像石頭一樣硬!血肌酐飆到280,差點就要開始透析了! 72歲張伯伯的驚魂夜: 因為血壓高,醫生讓補鉀,他老伴每天給他吃三根香蕉。結果大年三十那晚,心跳掉到45下,差點就沒能看到初一的太陽! 世界衛生組織2022年報告指出: 在60歲以上慢性腎病患者中,因為高鉀血症導致的心源性猝死,占所有猝死病例的27%!而其中飲食性高鉀,是最容易被忽視的原因! 哈佛公共衛生學院2019年追蹤18萬名中老年人,追蹤了整整12年: 每天喝一杯果汁的人,相比不喝果汁的人,腎功能下降的風險增加了31%,糖尿病風險增加了21%! 斯坦福大學醫學院2020年研究追蹤3,200位慢性腎病患者3年: 每天吃一個蘋果的那一組,相比不吃水果的那一組,腎小球濾過率下降的速度減緩! 3種神奇水果+3個改變,讓腎臟功能奇蹟回春! #3種水果毀腎 #快扔掉 #神奇護腎水果 #腎臟功能回春 #遠離洗腎 #3個改變 #傷腎水果 #高鉀血症 #慢性腎病 #腎功能下降 #護腎秘訣 #台灣洗腎率