Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie? скачать в хорошем качестве

Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?

Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie? Jak je robić i na co uważać? Co może niepokoić gdy zaczynamy ćwiczenia i jak rozpoznać zbyt duże rozejście kresy białej. Czy ćwiczenia przy rozejściu doprowadzają do przepukliny? Na te pytania odpowie w tej części materiału Agnieszka Chmielnicka - fizjoterapeutka specj. poporodowa, która na koniec pokaże wam fragment terapii manualnej brzucha Agaty Golendy - trenerki po dwóch ciążach! Oglądajcie do końca!;) Pamiętajcie aby zawsze przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultować się ze specjalistą! Więcej na: www.mamaisport.pl !!!! Poprzednie części:    • Rozejście kresy białej - Kiedy zacząć ćwic...      • Czy przy problemie z kresą białą możemy ćw...      • Co możesz zrobić przy rozejściu kresy białej?   Zapraszamy na Mama i Sport;)!