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Einfache vegane Reispfanne mit Kichererbsen - soo lecker und schnell - Rezept

Heute habe ich für Euch eine sehr leckere und einfache Reispfanne ... wunderbar abgeschmeckt mit gesunden Kichererbsen. Das ganze Rezept ist so was von stimmig. Ein tolles und schnelles Mittagessen oder Abendessen. Innerhalb von 30 Minuten ist dieses Pfannengericht auf den Tisch. Hier alle Vorteile zu diesen Rezept: Gesund und Günstig Proteinreich nährstoffreich ballaststoffreich glutenfrei einfach und lecker schnelles Rezept vegan kaloreinarm fettarm Hier nochmal die Zutaten zum Rezept: Asiatische Kichererbsen Reispfanne Zutaten für 2 Portionen 100 g Basmati Reis (Trockengewicht) gekocht und kalt abgeschreckt 1 Dose á 400 g Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 265 g) 80 g rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 200 g frische und reife Tomaten 2 Esslöffel Olivenöl 2 Teelöffel Currypulver 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel 1/2 Bund Petersilie 3 Esslöffel Sojasauce 1,5 Esslöffel Honig 1/2 Esslöffel Zitronensaft 1/2 Bund gehackte Petersilie Salz, Pfeffer Guten Appetit! Thema: gesunde Rezepte gesundes Mittagessen oder Abendessen Reisgerichte glutenfreie Rezepte vegane Rezepte gesunde und günstige Rezepte einfaches Mittagessen familienfreundlich Familienrezepte gesunde Ernährung Diät Rezepte fettarme Rezepte kalorienarme Rezepte Was koche ich heute Rezept für jeden Tag