3 Привычки, Которые Вредят Осанке (и Как От Них Избавиться) скачать в хорошем качестве

3 Привычки, Которые Вредят Осанке (и Как От Них Избавиться)

Присоединяйтесь к программе Университет харизмы: https://charismaoncommand.ru/charisma... 3 Привычки, Которые Вредят Осанке (и Как От Них Избавиться) Осанка, как мне кажется, больше всего влияет на то, как вас воспринимают. Насколько вы уверены, насколько вы привлекательны, насколько вы похожи на лидера. Поэтому мне захотелось сделать видео об осанке для вас. Я выбрал три наиболее распространенные проблемы с осанкой, и я расскажу, что вызывает эти проблемы, как предотвратить их появление и как избавится от них, если они уже проявляются. На самом деле они встречаются у всех, никто не идеален. 0:00 Интро. 0:44. Первое, о чем я хочу поговорить, это голова, выступающая вперед. 2:48. Вторая наиболее распространенная проблема осанки – это сутулость, что отражается на грудной клетке, а сзади появляется некое подобие горба. 6:17. Третья распространенная проблема – передний наклон таза, также известный, как утиная попка. Спасибо за просмотр, увидимся в следующем видео. Пока! Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak Приобрести книгу "Искусство харизмы", а также узнать подробнее о программах "Университет харизмы" и "Управление эмоциями" можно здесь: https://charismaoncommand.ru/ Видео от Чарли из его программы «Университет Харизмы»: https://charismaoncommand.ru/academy/ Наш сайт: http://frontways.ru Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways Канал автора:    / charismaoncommand   Оригинал видео:    • How To Instantly Improve Your Posture