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上手くグースステップができない人にオススメ！縄跳びでステップトレーニング！！[ラグビー　個人練習]

1人でできる縄跳びでのステップ練習です。リズムはステップにおいてとても大事な要素の一つです。ウォームアップなどに取り入れ、チャレンジしてみてください！ ▼Instagram→ / toshi_rugbycoach 個人セッション→　https://www.ynus-rugby.jp/個人セッション/ Twitter→@toshirugbycoach ▼横浜で小中学生を対象に平日ラグビー、「ワイナスラグビーアカデミー」を行っています。 20~30代の若いコーチといっしょに、もっとラグビーを楽しみたいお子様をお待ちしております！ https://www.ynus-rugby.jp/ （無料体験ございますので、お気軽にどうぞ） ▼RUGBY SKULL 動画で使用しているラグビーグッズはこちら https://shop.islandstyletokyo.com/ ▼YBC SPORTS WEAR オリジナルのスポーツウェアが作成できます！ https://www.ybcsports.com ▼音楽甘茶の音楽工房 https://amachamusic.chagasi.com

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