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(몸을 가볍게 하는 운동) 소변이 시원치 않을 때 건강한 아침(healthy morning),2013.03.13 소변이 시원치 않아서 몸과 마음이 무거운 분들을 위해 소변의 소통을 원활하게 해주고, 하복부 근육을 강화시켜주는 맞춤운동법 ▶For more videos visit us at http://home.ebs.co.kr/hmorning/main 1. 간고등어 코치 최성조 트레이너와 시작하는 활기찬 하루 2. 아름다운 자연을 배경으로 펼쳐지는 활기찬 아침운동! 3. 중장년층을 위한 맞춤 운동법에서 9988체조까지 무리 없이 따라하는 운동! 4. 매주 금요일의 테마'스타맞춤운동' ▶Subscribe to the EBS Culture Channel here: http://www.youtube.com/subscription_c... ▶For more information visit us at http://www.ebs.co.kr ▶Check out what we're up to elsewhere: http://plus.google.com/+EBSCulture