У нас вы можете посмотреть бесплатно My #1 Bench Tip for Maximizing Your Progress или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Powerlifting/Strength Coaching [email protected] (10+ years experience since 2013) Instagram.com/pete.rubish Barbell Apparel Sale! https://barbellapparel.com/collection... Training Log: Find me on Strava! 0:00 Look at the Guys NOT Built for Bench 1:08 Implement Faster Descents 2:17 Why Excessive Arching Isn't Always the Answer 2:59 Proper Warmup Cuing 4:30 Soft Pause Vs Sink Pausing 5:05 How to Approach Accessories 5:55 Nailing Down the Unrack Position 6:45 Mastering Explosiveness 8:11 Conclusion 9:03 Barbell Apparel Black Friday Sale