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Invecchiamento: problema o risorsa?

Francesco è andato da poco in pensione. Se da una parte è soddisfatto del traguardo raggiunto dall’altro sta notando un appiattimento della propria vita. Il suo lavoro era la sua missione e la sua identità, ma sentiva il bisogno di avere un tempo più lento per sé, con un corpo che si è invecchiato. Ma la mancanza di un’occupazione fissa sta iniziando a generare un senso di vuoto e di noia e teme che possa sfociare in ansia e depressione, come è successo ad alcuni suoi amici. Mi chiede alcuni consigli per vivere bene il pensionamento e in generale la vecchiaia. Ecco i consigli del Dott. Tiziano Grosso, psicologo e psicoterapeuta a Perugia Balanzano e Spoleto. L'articolo correlato al video è sul blog: https://www.psicologotizianogrosso.it... Video correlati che potrebbero interessarti: Come scegliere il giusto psicoterapeuta    • Come scegliere il giusto psicoterapeuta   Come imparare a gestire l'ansia    • Come imparare a gestire l'ansia   Come aiutare una persona depressa    • Come aiutare una persona depressa   Se vuoi chiedere un consiglio scrivi a psicologotizianogrosso@gmail.com o prenota un primo incontro gratuito su https://www.psicologotizianogrosso.it/ Per prenotare una seduta presso lo studio di Balanzano, a Perugia, o di Campello sul Clitunno, a Spoleto, oppure online in videochiamata, manda la tua preferenza al link https://psicologotizianogrosso.youcan... Verrai ricontattato per la conferma dell'appuntamento Segui il dott. Tiziano Grosso anche su Instagram ------------ https://bit.ly/3JvEFcW e su Facebook ----------------- https://bit.ly/3mJhn9r