У нас вы можете посмотреть бесплатно 【VLOG】三大營養素在減脂期各自的重要性! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在上一期【彈性飲食法】裡我跟大家分享了在製造熱量缺口的同時 如何去分配三大營養素🍙🧀🍗 卻忘了講"為什麼要這樣分配" (hhhh) 先說!我絕對不是一個喜歡把事情複雜化的人lol 會這樣安排都是有它的原因滴☝🏽 大家就一邊欣賞輕鬆的vlog 一邊把上期遺漏的知識點補齊吧! _____________________________________ 加IG好友: / itsjackandchloe 加入頻道會員支持我們的創作: / @jackhmchang 減脂日記(連載中) • 【VLOG/生活碎片】 ▶︎ 資源 ▪︎ 飲食規劃表:https://itsjackandchloe.gumroad.com/l... ▪︎ 進度追蹤表:https://itsjackandchloe.gumroad.com/l... ▪︎ 重訓課表(男):https://itsjackandchloe.gumroad.com/l... ▪︎ 重訓課表(女):https://itsjackandchloe.gumroad.com/l... ▶︎ 品牌優惠 【MYPROTEIN】我們在喝的英國優質蛋白粉品牌!全站最低56折起 ⓵ 使用專屬連結:https://tidd.ly/4cp6SAw ⓶ 搭配優惠碼:JNC 【VERVE】好穿的運動健身服飾! 結帳時輸入優惠碼:JNC ▶︎ 來信合作 [email protected]